Vikten av god frukost

Blog

Frukosten är det viktigaste målet på hela dagen. Det är ett faktum som de flesta dietister håller med varandra om. Frukosten behövs nämligen för att människan ska få energi och där med få en bra start på dagen för att i sin tur kunna prestera bra på jobbet, i skolan eller under andra aktiviteter som …

Västkustmat

Blog

Västkusten är en härlig del av sverige mest känt för sina skaldjur, fisk och den bohuslänska äggosten. En av Sveriges mest populära resmål under sommaren är Smögen, där kan man avnjuta både hummer, räkmackor med skagenröra och olika fiskarter. Fler och fler reser för maten skull, att få uppleva kombination mat och dryck  i solen …